《ここからヨガ》 ここからヨガには、 　☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、安心して参加できるヨガ。無意識のうちに緊張してしまう心と身体のリリースをする。 という意味と、 ☆『ここから』：このヨガや … 続きを読む 2019 1/12 ヨガイベント開催いたします。